دکترعلی قاسمی: 

غذاها یکی از عوامل گرم شدن بدن محسوب می شوند. سعی کنید در زمان سرما از غذاهای گرم استفاده کنید و مصرف چربی های اشباع و نمک را به حداقل برسانید و مایعات گرم بنوشید.

 در صورت امکان سعی کنید فعالیت بدنی خوبی داشته باشید و در صورت فعالیت در فضای باز حتماً از کلاه، دستکش و لباس ها و کفش های گرم استفاده کنید.

 لازم به یاد آوری است عوامل خطری همچون فشارخون، دیابت، قندخون و… به عنوان علت‌های اصلی بروز سکته قلبی می باشند. همچنین عدم تحرک و غذاهای چرب به همراه مصرف سیگار و الکل و استرس‌ها از عوامل اصلی بروز بیماری‌های عروق کرونر است.

مبتلایان به بیماری‌های قلبی -عروقی از پیاده روی طولانی مدت در هوای سرد خودداری کنند.

 مبتلایان به بیماری های عروق کرونر از پیاده روی در هوای سرد خودداری کنند و در صورت نیاز ضمن پوشش مناسب به ویژه در ناحیه دهان، به هنگام خروج از منزل، قرص های زیر زبانی نیتروگلیسیرین را به همراه داشته باشند.

دلایل عجیب و باورنکردنی سکته قلبی !



ارسال به دوستان از طریق
;
جهت دریافت مشاوره تلفنی از پزشکان وبسایت الو دکتر می توانید روزهای شنبه تا پنجشنبه از ساعت 9 الی 21 ازطریق تلفن ثابت (از سراسر کشور بدون گرفتن پیش شماره) با شماره تلفن 9099071353 تماس بگیرید
اگر از سامانه پاسخ گویی الودکتر راضی هستید، این سامانه را به دوستان خود معرفی کنید

1395/12/01 | توسط : دکتر علی قاسمی | برچسب ها : پیشگیری از سکته قلبی

پاسخ ما به پرسش شما بیشتر برای بالا بردن اطلاعات و معلومات عمومی شما در مورد مشکل پرسیده شده‌تان است و خواهشمندیم برای اطمینان بیشتر با پزشک متخصص خود نیز مشورت کنید. امیدواریم سال‌ها سلامت و خوشحال در کنار عزیزانتان زندگی کنید.
پیشنهادات داغ
پربازدیدترین های هفته
دکتر شاهین کریمیان
;